Thuiskomen bij jezelf door de kracht van de adem
Staat je hoofd altijd aan en vind je het lastig om je lichaam te voelen? Ervaar je veel of juist weinig emoties? Heb je stress? Voel je onrust en spanning in je lijf? Zijn er ervaringen die je wilt verwerken? En voel jij het verlangen naar diepe ontspanning en weer landen bij jezelf?
Gun jezelf dan een ademsessie.
Een ademsessie werkt helend op verschillende niveaus. Het biedt je de mogelijkheid om negatieve overtuigingen, oordelen over jezelf en vastzittende/opgeslagen emoties en blokkades los te laten. Juist zonder er al te veel woorden aan te geven. Je kunt je vrij voelen.
Ademwerk
Over mij
Ik ben ademcoach en ingenieur, grounded en spiritueel, verhalenverteller met en zonder clue, de kleinste van mijn familie (1m83) en dogmom.
Reviews
-
Zojuist een hele fijne ademsessie bij Kay gedaan. Kay is een zachte, warme vrouw bij wie je je snel op je gemak voelt en de ruimte straalt rust uit. De sessie hielp me om bij mezelf naar binnen gaan, uit mijn hoofd, in contact te komen met mijn eigen lichaam en energie. Kay begeleidt op een hele rustige fijne manier. Ik voelde me na afloop heel gegrond (het objective van de sessie) en kalm. Aanrader!
Vincent
-
Hi Kay thank you for giving me a chance to experience breath work, It is a beautiful process. The different phases of the session had different impacts on me and the last part is the most bizarre feeling I ever had. I felt lifted, happy and light. Thanks for the experience it is indeed therapeutic. I highly recommend to those who haven’t experience this kind of therapy.
Maricel
-
Dagen later surf ik nog steeds op de golf van de ademworkshop. Zelfs midden in een drukke werkweek lijkt het te lukken om de ervaring vast te houden. Ik vond het echt bijzonder wat het voor me deed. Ik ging er met de verwachting in dat het me - net als yoga of surfen in de Noordzee - ontspanning zou brengen. Tijdens de workshop kon ik op een veel dieper niveau verbinding maken met mijn lichaam en gevoel dan ik ooit heb ervaren. Ik kwam er 10 kilo lichter en geïnspireerd uit. Super thanks!
Nicolette
